Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-30@04:36:23 GMT
۷۲۳ نتیجه - (۰.۰۱۸ ثانیه)

جدیدترین‌های «دچار افسردگی»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    زی‌سان- تردیدی وجود ندارد که ونسان ون گوگ، هنرمند و نقاش مشهور هلندی، دچار مشکلات سلامت روانی بوده است. این ماجرا مشهور است که او گوش چپ خودش را برید، و دو سال بعد از آن هم (سال ۱۸۹۰) خودکشی کرد. اما این که مشکلات روانی او دقیقا چه بوده محل بحث و اختلاف نظر است. به گزارش بی بی سی، تشخیص اختلال روانی بیماری که از دنیا رفته، کار آسانی نیست، اما نظریه‌های زیادی درباره این مسئله وجود دارد که او دچار کدام مشکلات روانی بوده است. محققان هلندی در سال ۲۰۲۰ پژوهشی را انجام دادند با این هدف که با بررسی حدود ۱۰۰۰ نامه‌ای که از ون گوگ به جا مانده،‌ نوع اختلال روانی او را تشخیص دهند....
    ریچارلیسون، ستاره برزیلی تاتنهام، چند روز پیش در یک ‏مصاحبه به مشکلات روانی و درگیری‌اش با افسردگی اعتراف کرد و گفت مدتی به ‏روانپزشک مراجعه می‌کرد. اما او اولین فوتبالیستی نیست که با مشکلات روانی دست و ‏پنجه نرم می‌کند و روز به روز به تعداد ستاره‌هایی که بی‌پروا از افسردگی و دیگر ‏مشکلات روحی صحبت می‌کنند اضافه می‌شود. ‏ گاهی مردم فراموش می‌کنند که فوتبالیست‌ها، این افراد مشهور و ثروتمند که میلیون‌ها ‏هوادار دارند هم انسان هستند. در گذشته اعتراف به مشکلات روحی تابو بود و ‏فوتبالیست‌ها جرات صحبت درباره آن را نداشتند ولی حالا شرایط متفاوت شده است. ‏ به جز ریچارلیسون که اخیرا درباره این مشکل صحبت کرد در گذشته چند ستاره دیگر ‏فوتبال هم به...
    یک مطالعه جدید نشان می دهد که از هر ۱۰ بازمانده سکته مغزی، ۶ نفر در اواخر زندگی خود با افسردگی دست و پنجه نرم می کنند. به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، نتایج نشان می‌دهد که این میزان، در مقایسه با نرخ افسردگی ۲۲ درصدی جمعیت عمومی است. به‌علاوه، ۹ مورد از ۱۰ مورد افسردگی مرتبط با سکته مغزی در طی پنج سال پس از زنده ماندن از سکته مغزی رخ می‌دهد. «پیانژونگ وانگ»، محقق ارشد از کالج کینگ لندن، در بیانیه‌ای گفت: «افسردگی در بازماندگان سکته شایع است، اما تحقیقات ما نشان می‌دهد که این افسردگی برای مدت طولانی‌تری از آنچه قبلاً تصور می‌شد ادامه می‌یابد». به گفته انجمن سکته مغزی آمریکا، تغییرات بیوشیمیایی در مغز...
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، نتایج نشان می‌دهد که این میزان، در مقایسه با نرخ افسردگی ۲۲ درصدی جمعیت عمومی است. به‌علاوه، ۹ مورد از ۱۰ مورد افسردگی مرتبط با سکته مغزی در طی پنج سال پس از زنده ماندن از سکته مغزی رخ می‌دهد. «پیانژونگ وانگ»، محقق ارشد از کالج کینگ لندن، در بیانیه‌ای گفت: «افسردگی در بازماندگان سکته شایع است، اما تحقیقات ما نشان می‌دهد که این افسردگی برای مدت طولانی‌تری از آنچه قبلاً تصور می‌شد ادامه می‌یابد». به گفته انجمن سکته مغزی آمریکا، تغییرات بیوشیمیایی در مغز ناشی از آسیب سکته مغزی می‌تواند با تداخل در توانایی فرد در داشتن احساسات مثبت، به افسردگی منجر شود. برای این مطالعه، محققان موارد ۶۶۰۰ بازمانده...
    دریافت 11 MB به گزارش همشهری آنلاین دکتر فیروزه روستا که در برنامه تلویزیونی «ماه‌ترین» صحبت می‌کرد ادامه داد: شایدبه لحاظ آماری نسبت افسردگی پس از زایمان در مردان و زنان یکی نباشد اما به نسبتی این اتفاق برای مردان می‌افتد و برای همین مردان هم در طول بارداری زنان باید تحت آموزش قرار بگیرند. کد خبر 837111 برچسب‌ها مردان خبر مهم فرزندآوری زنان
    آفتاب‌‌نیوز : اگر ما بدانیم که درد‌های مفصلی ممکن است نشانه‌ای از بیماری‌های بزرگ باشند، دیگر ساده از آن‌ها نمی‌گذریم و به سلامتی خود بیشتر اهمیت می‌دهیم.   ۱. تیروئید بسته به نوع پرکاری یا کم‌کاری غده تیروئید در بدن شما، ممکن است درد‌های عضلانی و استخوانی را با شدت‌های متفاوتی حس کنید. اگر تیروئید شما کم کار باشد منجر به افزایش وزن در شما می‌شود که فشار بیشتری بر مفاصل را سوار می‌کند. اگر هم تیروئید شما کم کار باشد ممکن است دچار کاهش تراکم استخوان‌ها شده باشید. بهتر است به یک پزشک غدد مراجعه و برای درمان اختلالات عملکرد غذه تیروئید خود اقدام کنید. ۲. افسردگی افسردگی تنها یک بیماری روحی نیست. این بیماری سلامت فیزیکی ما را نیز به...
    بسیاری از خانواده‌ها در پی بروز مشکلات روانی برای فرزندان و عزیزان خود، به دنبال دسترسی به لیست شایع بیماری ها و اختلالات روانی خواهند بود تا بتوانند به اطلاعات حدودی در این زمینه، دست پیدا کنند. البته توصیه می‌شود که در پی قرار گرفتن در چنین شرایطی، سریعاً به یک روانشناس معتبر، مراجعه نمایید تا از حادتر شدن مشکلات روانی، جلوگیری کنید و خود یا عزیزانتان را، در مسیر بهبودی قرار دهید. همچنین، باید گفت که روانشناسان مجرب و معتبر، با انواع شایع بیماری ها و اختلالات روانی، آشنا هستند؛ بنابراین، سریعاً می‌توانند اختلالاتی نظیر پارانوئید، اسکیزوئید، بی اشتهایی عصبی و ده‌ها نوع دیگر را، تشخیص دهند و راهکارهای مختلفی را برای بهبود هر نوع اختلال، در نظر...
    به گزارش قدس آنلاین آن طور که آمارها می‌گویند، حدود ۶۰ درصد از ایرانی‌ها درگیرِ دست‌کم یکی از اختلالات روانی هستند و ۱۵ درصد از این افراد در گروه سالمندی قرار دارند. افسردگی و انواع  استرس از شایع‌ترین اختلالات روانی سالمندان هستند. این در حالی است که خیلی از افراد تصور می‌کنند سالمندان دچار اختلالات روانی از جمله افسردگی نمی‌شوند و گوشه‌گیری و کم‌حرفی و در خود فرو رفتنِ آنها کاملا طبیعی است. طهورا جَربان، روانشناس و مشاور اما در این رابطه به همشهری‌آنلاین می‌گوید: شیوع افسردگی اتفاقا در سنین سالمندی؛ یعنی در گروه سنی بالای ۶۵ سال بسیار بالا است و حتی به آمار ۱۵ درصدی افسردگی این گروه سنی باید به دید تردید نگاه کرد. چراکه آمار قطعا بالاتر از...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، افسردگی یک مثال عالی است که نشان می‌دهد سلامت روان معادل سلامت جسمانی شماست. در افسردگی این صرفا ذهن شما نیست که دچار اختلال می‌شود بلکه اغلب نشانه‌های آن در بدن تان نیز ظاهر می‌شود. چگونه این اتفاق رخ می‌دهد؟ در ادامه به پنج نشانه افسردگی اشاره می‌کنیم که نه صرفا بر روی مغز بلکه بر روی بدن نیز تاثیر می‌گذارند: بیشتر بخوانید: ماده‌ای که اضطراب و افسردگی را بهبود می‌بخشد ۱-سرماخوردگی تان کماکان ادامه دارد هم سیستم ایمنی و هم سلامت ذهنی شما به سروتونین متکی هستند که به عنوان هورمون "شادی" شناخته می‌شود و توانایی تثبیت خلق و خوی شما را دارد. زمانی که میزان آن هورمون اندک باشد نه تنها در معرض...
    افسردگی یک مثال عالی است که نشان می‌دهد سلامت روان معادل سلامت جسمانی شماست. در افسردگی این صرفا ذهن شما نیست که دچار اختلال می‌شود بلکه اغلب نشانه‌های آن در بدن تان نیز ظاهر می‌شود. چگونه این اتفاق رخ می‌دهد؟ در ادامه به پنج نشانه افسردگی اشاره می‌کنیم که نه صرفا بر روی مغز بلکه بر روی بدن نیز تاثیر می‌گذارند: ۱-سرماخوردگی تان کماکان ادامه دارد به گزارش فرارو به نقل از یاهونیوز، هم سیستم ایمنی و هم سلامت ذهنی شما به سروتونین متکی هستند که به عنوان هورمون "شادی" شناخته می‌شود و توانایی تثبیت خلق و خوی شما را دارد. زمانی که میزان آن هورمون اندک باشد نه تنها در معرض در خطر بیش تری برای ابتلا به افسردگی قرار...
    ناصر ایمانی، فعال سیاسی اصولگرا، با حضور در کافه خبرگزاری خبرآنلاین در مناطره با عطریانفر، گفت: کشور ما واقعاً استثنایی و دارای امکانات نه‌تنها خوب بلکه عجیبی است و در رأس آنها نیروی انسانی بی‌نظیر است یعنی واقعاً در منطقه خودمان که هیچ حتی در خارج از منطقه خودمان هم واقعاً کشوری مانند ایران و با این تمدن و فرهنگ وجود ندارد، البته نقاط ضعف فرهنگی‌مان را هم می‌دانیم و نمی‌خواهیم خودمان را بی‌دلیل بزرگ کنیم اما واقعاً قابلیت‌های تمدنی، فرهنگی و تاریخی و امکانات مادی و نیروی انسانی این کشور بی‌نظیر است. گپ و گفت جذاب عطریانفر و ایمانی؛ از تلاش نیروهای پنهان برای ساقط کردن «جمهوریت» نظام تا «افسردگی سیاسی» وی ادامه داد: یکی از دلایلی هم که...
    آفتاب‌‌نیوز : فیلم برداشتی از رمان پروانه‌ها در برف می‌رقصند نوشته نازنین جودت است با تغییرات زیاد در متن و داستان. فیلمنامه این فیلم با همکاری هوشنگ گلمکانی و سپیده آرمان نوشته‌ شده و سپیده آرمان که سال ها روزنامه‌نگاری کرده در این فیلم نقش آهو را هم بازی کرده است که به گفته خودش تجربه سختی برای او بوده است. آرمان در این گفت وگو از نگارش فیلمنامه این فیلم و بازی در آن می‌گوید: هوشنگ گلمکانی یکی از برجسته‌ترین منتقدان سینما در ایران است. از همکاری با او بگویید. اصلا این همکاری چطور پیش آمد که با هم فیلمنامه را بنویسید؟ آقای گلمکانی پیشکسوت نقد و روزنامه‌نگاری سینمایی است. من پیش از این در حوزه روزنامه‌نگاری کار کرده...
    به گزارش همشهری آنلاین فیلم برداشتی از رمان پروانه‌ها در برف می‌رقصند نوشته نازنین جودت است با تغییرات زیاد در متن و داستان. فیلمنامه این فیلم با همکاری هوشنگ گلمکانی و سپیده آرمان نوشته‌ شده و سپیده آرمان که سال ها روزنامه‌نگاری کرده در این فیلم نقش آهو را هم بازی کرده است که به گفته خودش تجربه سختی برای او بوده است. آرمان در این گفت وگو از نگارش فیلمنامه این فیلم و بازی در آن می‌گوید: هوشنگ گلمکانی یکی از برجسته‌ترین منتقدان سینما در ایران است. از همکاری با او بگویید. اصلا این همکاری چطور پیش آمد که با هم فیلمنامه را بنویسید؟ آقای گلمکانی پیشکسوت نقد و روزنامه‌نگاری سینمایی است. من پیش از این در حوزه...
     سپیده آرمان که هم در نگارش فیلم‌نامه «آهو» نقش داشته و هم به عنوان بازیگر نقش اول این فیلم جلوی دوربین رفته است، گفت: زیستش با این کاراکتر باعث شد تا مدت‌ها پس از فیلمبرداری «آهو» دچار افسردگی باشد. سپیده آرمان، متولد ۱۳۶٨ و از دنیای روزنامه‌نگاری وارد دنیای فیلمنامه‌نویسی و بازیگری شده است. وی فعالیت هنری خود را با نقش‌آفرینی در چندین فیلم کوتاه مانند تکثیر شده او مثل من و آذین آغاز کرده و پیش از آن نیز در حوزه تئاتر فعالیت‌هایی داشته است. فیلم بلند سینمایی اینان به کارگردانی رهبر قنبری از دیگر تجربه‌های بازیگری آرمان است. با سپیده آرمان به بهانه اکران فیلم «آهو» که این روز‌ها روی پرده سینما‌ها رفته است، گفتگو کردیم. او...
    ایتنا - مطالعه‌ای جدید، قابلیت چت جی‌پی‌تی را برای پیشنهاد برنامه درمانی به بیماران دچار افسردگی بررسی کرده است. این مطالعه که در نشریه «درمان خانواده و سلامت جامعه» منتشر شد، نشان داد که چت‌جی‌پی‌تی اغلب می‌تواند برای یافتن برنامه درمانی به بیماران دچار افسردگی مفید باشد. افزون بر این، مطالعه اخیر نشان داد که فناوری فوق ممکن است در از بین بردن سوگیری پزشک مربوطه درباره طبقه اجتماعی و جنسیتی بیمار نیز مفید باشد. نویسندگان این مطالعه نوشتند: «بر خلاف پزشکان عمومی، در توصیه‌های چت‌جی‌پی‌تی هیچگونه سوگیری جنسیتی یا اقتصادی- اجتماعی دیده نمی‌شود.» پژوهشگران این مطالعه جدید با دادن مشخصات و تصاویر افرادی با نشانه‌های افسردگی به این پلتفرم، توانایی چت‌جی‌پی‌تی را در تشخیص افسردگی...
    آفتاب‌‌نیوز : ۱- بیماری و عفونت مداوم یکی از مهم‌ترین وظایف ویتامین دی قوی نگه داشتن سیستم ایمنی است تا بدن بتواند با ویروس و باکتری که باعث بیماری می‌شود مبارزه کند. این ویتامین مستقیم با سلول‌هایی که مسئولیت مبارزه با عفونت را برعهده دارند در تعامل است. اگر اغلب بیمار هستید، به ویژه دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا می‌شوید، کمبود ویتامین دی می‌تواند یکی از دلایل باشد. ۲ -خستگی مفرط و ضعف احساس خستگی می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و کمبود ویتامین دی یکی از این دلایل است. متاسفانه، این وضعیت به عنوان علت احتمالی اغلب نادیده گرفته می‌شود. تحقیقات موردی نشان می‌دهد پایین بودن ویتامین دی در خون به خستگی مفرط منجر می‌شود که روی کیفیت زندگی تاثیر منفی...
    الهه ضمیری- خبرنگار تحریریه جوان قدس : اگر چه ممکن است هر یک از ما خواستار حمایت عاطفی از افراد دارای اختلال دو قطبی باشیم، اما ممکن است به دلیل درگیری هیجانی که درون این افراد وجود دارد در درک تجارب و شرایط آنها دچار مشکل شویم. مطالعه درباره این افراد میتواند منبع مفید و قدرتمندی برای رسیدن به درک مشترک و همدلی با این افراد شود. طبیعی است که صحبت کردن درباره بیماری و شرایط افراد اختلال دو قطبی با توجه به شناختی که نداریم، ترسناک و اضطراب آور به نظر برسد، اما میتوانیم با کمی شناخت، به آنها کمک کنیم و به فردی الهام بخش در زندگی آنها تبدیل شویم. اختلال دو قطبی چیست؟ اختلال دوقطبی یا...
    به گفته یک روانشناس، بروز افسردگی پس از جراحی زیبایی بسیار بیشتر از آن چیزی است که مردم تصور می‌کنند. این در حالی است که اغلب پزشکان زیبایی "خطرات و عوارض جراحی" را از بیمارانشان پنهان می کنند. به گزارش مشرق، اکثریت قریب به‌اتفاق مردم برای اینکه احساس بهتری نسبت به‌ظاهر خود داشته باشند، دست به جراحی زیبایی می‌زنند. در این میان، کلینیک‌های زیبایی اغلب جنبه مثبت جراحی زیبایی را در تصاویر قبل و بعد عمل نشان می‌دهند، اما در رابطه با تأثیراتی که جراحی زیبایی ممکن است بر روی سلامت روان داشته باشد کمتر صحبت می‌شود. ازاین‌رو، دکتر حسین ابراهیمی مقدم، متخصص روانشناسی و عضو هیئت علمی دانشگاه تهران به ارائه نکات مهمی در رابطه با چگونگی تأثیر...
    آمارهای سازمان جهانی بهداشت نشان می‌دهد که در جهان از هر ۸ نفر یک نفر با یک اختلال روانی زندگی می‌کنند و شایع‌ترین اختلالات روانی نیز اضطراب و افسردگی هستند که شناخت عوامل ابتلا به آن‌ها، می‌تواند به پیشگیری از این اختلالات کمک کند. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، اختلال روانی به معنای اختلال قابل توجه در شناخت، هیجانات یا رفتار فرد است که معمولاً با پریشانی یا اختلال در زمینه‌های مهم عملکرد همراه است.از هر 8 نفر در جهان یک نفر دچار اختلال روانی استدر حال حاضر در جهان از هر 8 نفر یک نفر با یک اختلال روانی زندگی می‌کند؛ به عبارتی حدود 970 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به اختلال روانی...
    همشهری‌آنلاین - پروانه بندپی: شاید شما هم از آن دست آدم‌هایی باشید که پاییز را به خاطر افسردگی و غمی که دچارتان می‌کند، دوست ندارید و معتقدید پاییز نه تنها حس خوبی به شما نمی‌دهد، بلکه بسیار دلگیر است و باعث تغییرات خُلقی در شما می‌شود و افسرده و مضطرب‌تان می‌کند و تپش قلب‌تان را بالا می‌برد. البته بسیاری از افراد از افسردگی پاییزی رنج می‌برند اما خودشان کاملا بی‌اطلاع هستند. بعضی‌ها حتی نمی‌دانند اصلا چنین اختلالی وجود دارد. روی دیگر سکه، افرادی هستند که عاشق تک‌تک لحظه‌های پاییزند و با وجود کوتاه بودن روزها، زود تاریک شدن هوا، ابری و سرد بودن فصل و حتی آلودگی‌های گاه و بیگاه هوا، این فصل را با تمام وجود دوست دارند و...
    به گزارش صدای ایران از رکنا، نخستین دقایق از بامداد پنج شنبه ۶ مهرماه امسال ماموران پلیس تهران در جریان کشف جسد مردی در تپه‌های نزدیکی منطقه شمس آباد تهران قرار گرفتند و ماموران با حضور در محل با جسد مرد جوانی که از ناحیه سر هدف گلوله قرار گرفته بود روبرو شدند.همین کافی بود تا ماجرای کشف جسد بازپرس ویژه قتل دادسرای شهر آفتاب مخابره شود و در ادامه تیمی از کارآگاهان اداره ۱۰ پلیس آگاهی تهران برای بررسی موضوع در محل حاضر شدند. مرد جوان از ناحیه سمت راست سر هدف گلوله قرار گرفت کارآگاهان با حضور در صحنه جرم مشاهده کردند که مرد جوان از ناحیه سمت راست سر هدف گلوله قرار گرفته و سوختگی اطراف محل...
    متخصص اعصاب و روان درباره بروز زوال عقل و اختلال عملکرد شناختی سالمندان در خصوص اهمیت شناسایی به موقع افسردگی در سالمندان گفت: با توجه به ارتباطی که بین افسردگی و اختلالات شناختی وجود دارد، شناسایی اختلال افسردگی و درمان مناسب و به موقع آن می‌تواند از بروز اختلالات شناختی پیشگیری کند. شهرزاد مرتضوی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با اشاره به اینکه اختلال افسردگی سالمندان اختلال خلقی است، اظهار کرد: درصدی از افراد بالای ۶۵ سال به اختلال افسردگی دچار می‌شوند و علائمی از این اختلال را تجربه می‌کنند، اختلال افسردگی طیف گسترده‌ای از علامت‌هایی را شامل است و مهم‌ترین علامت در افسردگی تغییر در خلق و هیجان است. وی افزود: با تغییر در خلق و هیجان سالمند افسرده...
    متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می‌یابد گفت: تغییرات خلق مستقیما به تغییرات فصلی مرتبط است. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر جمال شمس با بیان این که در برخی از فصول سال به دلایل نامعلوم ممکن است خلق برخی از افراد دستخوش تغییراتی شود اظهار کرد: افسردگی فصلی اختلالی است که معمولا با تغییر فصل به بالاترین میزان خود می‌رسد. وی افزود: به طور کلی افسردگی فصلی نوعی اختلال است که در آن فرد در دیگر زمان‌های سال شرایطی عادی دارد، ولی در فصلی خاص احساس اضطراب و افسردگی می‌کند. دکتر شمس با اشاره به این که...
    دبیر علمی سی و نهمین کنگره روانپزشکان ایران از بیماری افسردگی به عنوان یکی از رایج‌ترین اختلالات روانپزشکی نامبرد و گفت: در کشور ما تعداد مبتلایان در زنان ۲ برابر مردان است. به گزارش انجمن روانپزشکان ایران، علی ناظری از بیماری افسردگی به عنوان یکی از رایج‌ترین اختلالات روانپزشکی نامبرد و توضیح داد: افسردگی نوعی از اختلال خلق است که در آن فرد به واسطه غم و اندوه مداوم علاقه خود را نسبت به موارد و داشته‌هایی که زمانی برای او لذت‌بخش بوده است از دست می‌دهد.وی ادامه داد: این اختلال در زمانی خواهد بود، که فرد بیمار این حالت‌ها و احساسات را به مدتی بیش از دو هفته و یا در همراهی سایر علائم بالینی داشته باشد و دچار اختلال...
    دبیر علمی سی و نهمین کنگره روانپزشکان ایران از بیماری افسردگی به عنوان یکی از رایج‌ترین اختلالات روانپزشکی نامبرد و گفت: در کشور ما تعداد مبتلایان در زنان ۲ برابر مردان است.   به گزارش انجمن روانپزشکان ایران، علی ناظری از بیماری افسردگی به عنوان یکی از رایج‌ترین اختلالات روانپزشکی نامبرد و توضیح داد: افسردگی نوعی از اختلال خلق است که در آن فرد به واسطه غم و اندوه مداوم علاقه خود را نسبت به موارد و داشته‌هایی که زمانی برای او لذت‌بخش بوده است از دست می‌دهد.   وی ادامه داد: این اختلال در زمانی خواهد بود، که فرد بیمار این حالت‌ها و احساسات را به مدتی بیش از دو هفته و یا در همراهی سایر علائم بالینی داشته...
    به گزارش همشهری آنلاین، علی ناظری، دبیر علمی سی‌ونهمین کنگره روانپزشکان ایران با بیان این مطلب گفت: افسردگی نوعی از اختلال خلق است که در آن فرد به واسطه غم و اندوه مداوم علاقه خود را نسبت به موارد و داشته‌هایی که زمانی برای او لذت‌بخش بوده است از دست می‌دهد.  وی ادامه داد: این اختلال در زمانی خواهد بود که فرد بیمار این حالت‌ها و احساسات را به مدتی بیش از دو هفته و یا در همراهی سایر علائم بالینی داشته باشد و دچار اختلال عملکرد در فعالیت‌های روزانه خود شود.   این متخصص روانپزشکی درباره علائم اختلال روانپزشکی بیان کرد: نقص در حافظه و تمرکز، اضطراب، تحریک‌پذیری و کاهش آستانه خشم، پرخاشگری، خستگی مداوم، بی‌میلی به فعالیت‌های لذت‌بخش، عذاب وجدان،...
    به گزارش خبرگزاری صدا وسیما به نقل از انجمن روانپزشکان ایران، علی ناظری دبیر علمی سی و نهمین همایش روانپزشکان ایران با بیان اینکه در ایران تعداد مبتلایان در زنان دوبرابر مردان است، گفت: در۲۶ سال گذشته آمار افسردگی در ایران حدود دوبرابر شده است که در مقایسه استانی، تهران با بیشترین تعداد ابتلا در صدر استان‌های کشور قرار می‌گیرد و در مقابل استان‌های گیلان و یزد نسبت به سایر استان‌ها از وضعیت مطلوب‌تری برخوردارند. دبیر علمی سی و نهمین همایش روانپزشکان ایران با اشاره به اینکه هم اکنون بیماری افسردگی به یکی از مهمترین معضلات جوامع پیشرفته و در حال توسعه تبدیل شده است، گفت: بر اساس آخرین آمار جهانی ابتلا به بیماری افسردگی در هر۱۰۰هزار نفر از جمعیت مردان...
    استفاده بیش از حد از فضای مجازی باعث می‌شود تفکر خلاقانه افراد دچار اختلال شود و بیشتر در معرض مشکلات روانی مانند افسردگی قرار گیرند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، فناوری اطلاعات و ارتباطات به گونه‌ای گسترش یافته است که در بیشتر حوزه‌ها و زمینه‌ها به چشم می‌خورد. فضای مجازی و سرویس‌های ارائه شده مربوط به اینترنت در عین حال که مفید است، می‌تواند مخرب نیز باشد. نتایج مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که سلامت جسمی، اجتماعی و روانی انسان به دلیل مواجهه بیش از حد با تکنولوژی دچار آسیب می‌‎شود. در ادامه به بررسی تعدادی از عوارض جدی استفاده از فضای مجازی می‌پردازیم: کاهش ارتباط با دیگران و منزوی شدن یکی از معایب ارتباط اینترنتی این است که ارتباط...
    خبرگزاری آریا-یک مطالعه جدید ثابت کرده که پیروی از هشت عادت سالم در زندگی روزمره، می‌تواند سال‌ها به زندگی اضافه کند.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از دویچه وله،به‌ نوشته پورتال آلمانی "فوکوس‌آنلاین" این هشت عادت عبارتند از: فعالیت بدنی، رهایی از اعتیاد به مواد افیونی، عدم استعمال دخانیات، مدیریت استرس، رژیم غذایی مناسب، پرهیز از نوشیدن مداوم الکل، بهداشت خواب و روابط اجتماعی مثبت.این مطالعه نشان داده مردانی که در سن 40 سالگی هر هشت عادت را دارند، به‌طور متوسط 24 سال بیشتر از مردانی که هیچ‌یک از این عادات را ندارند، عمر خواهند کرد. برای زنان، هر هشت عامل سبک زندگی سالم در میانسالی و در مقایسه با زنانی‌که هیچ یک از این عادات را نداشتند، با...
    به گزارش خبرنگار مهر، محمدحسین ملایی زمانی بعد از ظهر امروز یکشنبه در یکصد و نوزدهمین جلسه علنی شورای کلان‌شهر اهواز اظهار کرد: حرف شورا، حرف دل مردم است زیرا مردم خروجی عملکرد شهرداری را می‌گویند و عملکرد شورای شهر و شهرداری را قضاوت می‌کنند. وی با بیان اینکه وقتی می‌گوئیم شورا هستیم بدان معنی نیست که از شهرداری هم جدا هستیم، تصریح کرد: ما یک مجموعه هستیم که می‌خواهیم سلامت و سرسبزی را به مردم هدیه کنیم، هدف این است که مردم از در شهر زندگی کردن خود رضایت نسبی داشته باشند. ملایی زمانی با بیان اینکه شهردار نماینده عملکرد شهرداری است، تصریح کرد: اگر از شهردار سوال پرسیده می‌شود، نشان از آن دارد که ممکن است بدنه شهرداری...
    به گزارش تابناک به نقل از فارس، حمله قلبی و مرگ ناگهانی قلبی در چند دهه گذشته رو به افزایش بوده و افراد در گروه‌های سنی را تحت تاثیر قرار داده است. در حمله قلبی، جریان خون به قلب متوقف می‌شود که به قلب آسیب می‌رساند. گفته می‌شود سبک زندگی بی تحرک، استرس و بیماری‌های مزمن از عوامل خطر شایع مرتبط با بیماری قلبی هستند. اما از دانستن دلایل کمتر شناخته شده حمله قلبی شگفت زده خواهید شد. کارشناسان تاکید می‌کنند، باکتری‌های دهان یکی از عوامل مهم در بروز حمله قلبی است؛ باکتری‌های دهان که باعث بیماری‌های پریودنتال می‌شوند می‌توانند باعث التهاب در شریان‌های شما شوند و درنهایت منجر به تجمع چربی در آن‌ها و باعث حمله قلبی شوند. التهاب...
    شباهت‌های افسردگی و فرسودگی شغلی گیج‌کننده‌اند، اما تفاوت‌هایی هم دارند که دانستن آن‌ها کمکتان می‌کند نسبت به وضعیتی که دارید و احساسات خود آگاه‌تر شوید و از ابهام درآیید. فرسودگی شغلی یک پدیدهٔ موقعیتی است طبق آمار تقریباً نیمی از کارمندان طی ساعات کار خود استرس را تجربه می‌کنند؛ بنابراین عجیب نیست که آمار هر روز فرسودگی شغلی بیشتر می‌شود. اما واقعاً فرسودگی شغلی به چه معناست و چطور باید بدانید که این از علائم اولیهٔ افسردگی نیست. فرسودگی شغلی یک واکنش نسبت به استرسی طولانی یا مزمن است که ناشی از مشغله‌های زیاد در کاری است که دوستش ندارید؛ اما این استرس می‌تواند با استرس‌های خانوادگی، فشار‌های اقتصادی و مالی و دیگر فشار‌ها و مشکلات نیز جرقه بخورد. موقعیت‌ها...
    آفتاب‌‌نیوز : همیشه شنیده ایم که کشیدن سیگار به مرور حافظه را دچار خطا می‌کند و کسانی که سیگار می‌کشند، نسبت به دیگران با افزایش سن دچار کاهش سریع‌تر عملکرد مغز می‌شوندو این روز‌ها در مورد تاثیر کرونا بر کاهش حافظه حرف‌های زیاد زده می‌شود، اما دلایل دیگری هم برای این مشکل قرن وجود دارد: کدام فراموشی‌ها جدی می‌باشد بسیاری از فراموشی‌ها جدی نیست و به دلیل کمبود خواب، برخی دارو‌ها و حتی استرس کاهش کوتاه مدت حافظه اتفاق می‌افتد، اما مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را ترمیم و بهبود می‌بخشد، اما باید به نشانه‌های زیر حساس شوید. اگر کلید منزل را گم کرده‌اید و در جای غیر متعارف مانند یخچال پیدا می‌کنید. تلاش زیادی می‌کنید تا نام...
    خوردن غذا در طول روز ممکن است فوایدی برای سلامت روان داشته باشد، ولی در شب غذا خوردن علاوه بر افزایش وزن عامل اختلالات روانی از جمله افسردگی و اضطراب است. از غذا برای تسکین خلق و خوی خود استفاده می‌کنید. بر اساس تحقیقات اخیر، زمان صرف وعده‌های غذایی ممکن است بر خلق و خو، از جمله سطوح افسردگی و اضطراب تأثیر بگذارد. محققان بیمارستان بریگهام و زنان، یکی از اعضای مؤسس سیستم مراقبت‌های بهداشتی Mass General Brigham، تأثیرات غذا خوردن در طول روز و شب را بررسی کردند. محققان دریافتند که افرادی که درطول شب غذا مصرف می‌کردند، خلق و خوی اضطراب و افسردگی بین آن‌ها افزایش یافت. این افزایش در گروهی از شرکت‌کنندگان که فقط در طول روز...
    خبرگزاری آریا-هرکسی در برهه‌ای از زندگی خود احساس تنهایی را تجربه می کند. گاهی تغییرات و اتفاقاتی مثل جابه‌جایی خانه، بازنشسته شدن، از دست دادن یکی از عزیزان، طلاق، بیماری و... باعث می‌شوند تا احساس تنهایی بوجود بیاید.به گزارش خبرگزاری آریا، تنهایی به معنای تجربه احساسات ناخوشایند مانند اضطراب، غم و اندوه است. احساس تنهایی با تنها بودن یکسان نیست. آدم می‌تواند تنها باشد و احساس تنهایی نکند و می‌تواند در جمع باشد و همچنان احساس تنهایی کند، اما چرا چنین اتفاقی می‌افتد؟به گفته یک متخصص روانشناسی سلامت، احساس تنهایی نه‌تنها ممکن است نشان‌دهنده بیماری‌های روانی مانند افسردگی زمینه‌ای باشد بلکه این احساس ممکن است منجر به ایجاد اضطراب، افسردگی و انزوا شود.دکتر مصطفی حیدری، متخصص روانشناسی سلامت  به...
    همه ما در برهه‌ای از زندگی احساس تنهایی را تجربه کرده‌ایم. گاهی تغییرات و اتفاقاتی مثل جابه‌جایی خانه، بازنشسته شدن، از دست دادن یکی از عزیزان، طلاق، بیماری و... باعث می‌شوند تا ما دچار احساس تنهایی شویم. تنهایی به معنای تجربه احساسات ناخوشایند مانند اضطراب، غم و اندوه است. احساس تنهایی با تنها بودن یکسان نیست. آدم می‌تواند تنها باشد و احساس تنهایی نکند و می‌تواند در جمع باشد و همچنان احساس تنهایی کند، اما چرا چنین اتفاقی می‌افتد؟ دکتر مصطفی حیدری، متخصص روانشناسی سلامت و استاد دانشگاه در گفتگو با خبرنگار ایرنا زندگی به بررسی عوامل احساس تنهایی و راه‌های مقابله با آن می‌پردازد. احساس تنهایی می‌تواند نشان‌دهنده افسردگی باشد گاهی یک نفر با حضور در جمع دوستان، خانواده...
    افسردگی پس از زایمان احساس قوی و عمیقی از اندوه و اضطراب و خستگی است که تا مدتی طولانی بعد از زایمان با مادر باقی می‌ماند. این احساس‌ها می‌توانند مراقبت مادر از خودش و فرزندش را سخت کنند. افسردگی پس از زایمان در هر زمانی بعد از به‌دنیاآوردن کودک می‌تواند رخ دهد. افسردگی پس از زایمان (PPD) یک عارضه پزشکی است که خیلی از خانم‌ها بعد از زایمان به آن دچار می‌شوند. افسردگی پس از زایمان احساس قوی و عمیقی از اندوه و اضطراب و خستگی است که تا مدتی طولانی بعد از زایمان با مادر باقی می‌ماند. این احساس‌ها می‌توانند مراقبت مادر از خودش و فرزندش را سخت کنند. افسردگی پس از زایمان در هر زمانی بعد از به‌دنیاآوردن...
    دیدن خوشبختی، شهرت و ریخت‌وپاش‌های تجملاتی آنها حس حسادت را در خیلی از افراد بوجود می‌آورد. داشتن شهرت، اعتبار، محبوبیت و ثروت رویای بسیاری از انسان‌هاست و تلاش می‌کنند تا به بخشی یا همه آن برسند. بسیاری از ما، حتی با دیدن سلبریتی‌ها، از بازیگر، خواننده و نوازنده گرفته تا نویسندگان، ورزشکاران و غیره... این فکر در ذهنمان خطور می‌کند که کاش ما هم شبیه آن‌ها و شاید هم به جای آن‌ها بودیم، اما از واقعیت دورن آن‌ها خبر داریم؟خودکشی دهمین عامل مرگ در دنیاست و در هر رده سنی ممکن است رخ دهدخودکشی کلمه‌ای ترسناک، اما آشناست و عملی تعمدی برای پایان زندگی. خودکشی دهمین عامل مرگ در دنیاست و در هر رده سنی ممکن است رخ دهد....
    فرارو- علاوه بر احساس افسردگی، ممکن است در روز‌های نزدیک به سالگرد تولدتان، احساسات مختلفی را تجربه کنید. به عنوان مثال، شاید کمی تحریک پذیرتر، زود رنج‌تر و پارانوئیدتر از حد معمول شوید. همچنین ممکن است احساس خستگی عاطفی را تجربه کنید و یا به خاطرات گذشته خود بیشتر رجوع کنید و حتی حسرت لحظاتی که از دست داده‌اید را بخورید. به گزارش فراروبه نقل از talkspace، همه این احساسات موقتی هستند و فقط ممکن است تا چند روز قبل و بعد از تولدتان درگیر آن‌ها باشید. با این وجود بسیاری از خودکشی‌هایی که در جهان اتفاق می‌افتد، متاسفانه در روز تولد اشخاص می‌باشد! افسردگی تولد می‌تواند در افرادی که پیشتر نیز به سایر اشکال افسردگی یا اضطراب مبتلا بوند،...
    به گزارش خبرگزاری استان خوزستان، نارنج با سرد و خشک، یکی از انواع مرکبات است و طعمی ترش دارد. نارنج سرشار از ویتامین A، ویتامین C، نیاسین، آهن، تیمین، کلسیم، فسفات، ریبوفلاوین، فلاونوئید، اوکتوپامین، سینفرین، تیرامین، هوردنین، میرسن، لیمونن، اسید فولیک و بتاکاروتن و... بوده و از همین رو خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن است. به دلیل محتوای بالای ویتامین ث در نارنج، این میوه می‌تواند جذب آهن در بدن را افزایش دهد و درنتیجه از عارضه کم خونی جلوگیری کند. بهتر است افراد مبتلا به کم خونی یا کسانی که در معرض آن قرار دارند، همراه با غذا یا انواع سالاد، مقداری آب نارنج مصرف کنند. برای کسانی که فعالیت جسمی زیادی دارند، خوردن نارنج یکی از...
    همشهری آنلاین- گروه جامعه: اگر همزمان با تغییر برخی فصول سال احساس ناراحتی و پریشانی دارید، احتمالا با افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی روبه‌رو هستید. اگر این اختلال را دارید ممکن است بی دلیل از بعضی از فصل‌های سال خوشتان نیاید.و در این فصل‌ها احساس خوبی ندارید. اما بعد از تمام شدن فصل غم، دوباره شرایط  به حالت عادی برمی‌گردد و حالتان بهتر می‌شود. برخی از افراد ممکن است با الهام گرفتن از نو شدن طبیعت در فصل بهار احساسات بهتری داشته باشند، برخی نیز ممکن است احساسات منفی پیدا کنند و دچار افسردگی فصلی شوند، لازم است این گروه از افراد جامعه با رعایت برخی موارد به پیشگیری و درمان این نوع افسردگی بپردازند. این اختلال همزمان...
    امروزه افسردگی بیماری است که در بین مردم بسیار افزایش یافته است و هر فرد می‌تواند با انجام یک تست ساده روانشناسی میزان افسردگی خود را تشخیص دهد. بیشتربخوانید آیا شما انسان شادی هستید؟ افسردگی از بیماری‌های بسیار شایع در بین افراد است، اما این بیماری زمانی ناهنجار تلقی می‌شود که در عملکرد عادی و به هنجار ما را مختل کند و طولانی مدت بشود. آمار نشان داده است که حدود ۱۷ درصد از مردم در طول زندگی یک دوره افسردگی حاد پیدا می‌کنند. در افسردگی ۴ مجموعه نشانه و علامت وجود دارد: همیشه گریه می‌کنید از بارزترین خصوصیات افسردگی غم و اندوه و شاد نبودن است که سبب درگیری شدن ما و ایجاد احساس ناامیدی می‌شود. افسردگی زمانی...
    افسردگی و اضطراب در حول و حوش زایمان و پس از زایمان بسیار شایع هستند و بررسی‌ها شیوع آنها را حدود ۱۰ درصد برآورد کرده‌اند. اضطراب پس از زایمان فقط مادران را گرفتار نمی‌کند، یک بازبینی اخیرا منتشرشده در «ژورنال بیماری روان‌تنی زنان و زایمان» نشان می‌دهد که ده درصد پدران هم گرفتار این عارضه می‌شوند. دوره پس از زایمان  یا postpartum  به دوره‌ بلافاصله پس از زایمان یا تولد نوزاد گفته می‌شود. اضطراب پس از زایمان ممکن است در هر زمانی از دوران بارداری گرفته تا یک سال پس از زایمان آغاز شود. اضطراب پس از زایمان با نگرانی عادی از لحاظ شدت علائمش متفاوت است. این عارضه با بروز ترس‌های غیرمنطقی مشخص می‌شود که فراتر از نگرانی‌های طبیعی...
    طغیان‌ها متناسب با وقایع پیش‌آمده نیستند و حداقل سه بار در هفته در موقعیت‌های مختلف در خانه، مدرسه و در بین همسالان ادامه پیدا می‌کند. در فاصله بین طغیان‌ها، کودک به طور مداوم تحریک‌پذیر و عصبانی است. از علائم پنهان این بیماری می‌توان به پرخاشگری، لجبازی، افت تحصیلی، بی‌قراری، اضطراب جدایی و حتی گاهی فرار از مدرسه اشاره کرد. عموم والدین این علائم را ناشی از سن کودک خود می‌دانند و آن را به بلوغ کودک مرتبط می‌کنند؛ در حالی که این علائم زنگ خطری برای افسردگی است. در افسردگی فرد دچار اختلال در خواب، اشتها، تعاملات اجتماعی و خانوادگی و... می‌شود. فرد نسبت به خودش دچار تفکرات منفی می‌شود و این به احساس پوچی، یاس و ناامیدی و خستگی...
    هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود. به گزارش ایران اکونومیست، افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است. بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، افسردگی شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود. باید توجه کرد که عوامل تغذیه‌ای نقش مهمی در بروز افسردگی دارند. از طرف دیگر کسانی که دچار افسردگی هستند، غالبا تغذیه نامناسبی دارند و بنابراین از این جهت در معرض خطر قرار دارند. هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است، اشتیاق و اشتها برای بسیاری از...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان، نوزادان هیجان‌های زیادی از شادی، تعجب و علاقه تا خشم، ناکامی و اندوه را نشان می‌دهند. عوامل مختلفی می‌توانند سبب بروز افسردگی در نوزادان شوند از جمله این عوامل جداشدن از مادر و یا شخصی که مراقب اصلی کودک است. تقریبا از همان هنگام تولد، نوزاد به شما که مراقب اولی هاش هستید، دلبستگی شدیدی پیدا می‌کند و هنگام جداشدن از شما قهر می‌کند، گریه می‌کند و دیگر نشانه‌های غمگینی را با اعتراض نشان می‌دهد.سلول‌های مادر و کودک تا دو سال بعد از تولد با هم ارتباط دارند و افزایش علائم افسردگی در مادر، با تخریب سلولی در کودک مرتبط است.افسردگی پس از زایمان وضعیتی است که از هر ۹ زن یک نفر به آن...
    به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از دادگستری استان البرز، حسین فاضلی هریکندی رئیس کل دادگستری استان البرز در رابطه با فوت محسن جعفری راد اظهار کرد: محسن جعفری بالنگاه معروف به جعفری راد ساکن مهرشهر کرج در تاریخ چهارم آبان در کرج با توجه به حضور در اغتشاشات دستگیر شد. برای وی پرونده‌ای در یکی از شعب بازپرسی دادسرای عمومی و انقلاب کرج تشکیل و پس از تفهیم اتهام جرایم علیه امنیت با قرار بازداشت موقت به زندان معرفی و در تاریخ ۱۴ آبان با تبدیل قرار بازداشت موقت به قرار تامین کفالت با معرفی کفیل آزاد شد. وی افزود: پس از تکمیل تحقیقات، در تاریخ ۱۹ آبان برای ایشان به اتهام فعالیت تبلیغی علیه نظام از طریق حضور...
    روزنامه ایران نوشت: رسانه‌های فارسی زبان بیگانه در خبری مدعی شدند فردی با نام محمد مرادی در فرانسه برای جلب توجه کشور‌های غربی به ایران و حمایت از اغتشاشات دست به خودکشی زد. بر اساس خبر منتشر شده در این رسانه‌ها این فرد پیش از خودکشی اعلام کرده است که می‌خواهد خود را در رود لیون فرانسه غرق کند تا توجه کشور‌های دنیا را به خود و ایران جلب کند. این اقدام ادعایی در حالی انجام شده است که براندازان پس از فروکش کردن آشوب‌ها با شدت بیشتری دچار اختلاف و افسردگی سیاسی شده‌اند. حمید فرخ نژاد نیز که مدتی است به دشمنان ایران پناه برده است در پستی با حمله به اپوزیسیون خارج نشین آن‌ها را کسانی خواند که...
    روزنامه ایران نوشت: رسانه‌های فارسی زبان بیگانه در خبری مدعی شدند فردی با نام محمد مرادی در فرانسه برای جلب توجه کشورهای غربی به ایران و حمایت از اغتشاشات دست به خودکشی زد.   بر اساس خبر منتشر شده در این رسانه‌ها این فرد پیش از خودکشی اعلام کرده است که می‌خواهد خود را در رود لیون فرانسه غرق کند تا توجه کشورهای دنیا را به خود و ایران جلب کند.   این اقدام ادعایی در حالی انجام شده است که براندازان پس از فروکش کردن آشوب‌ها با شدت بیشتری دچار اختلاف و افسردگی سیاسی شده‌اند.   حمید فرخ نژاد نیز که مدتی است به دشمنان ایران پناه برده است در پستی با حمله به اپوزیسیون خارج نشین آنها را...
    بر اساس خبر منتشر شده در این رسانه‌ها این فرد پیش از خودکشی اعلام کرده است که می‌خواهد خود را در رود لیون فرانسه غرق کند تا توجه کشورهای دنیا را به خود و ایران جلب کند. این اقدام ادعایی در حالی انجام شده است که براندازان پس از فروکش کردن آشوب‌ها با شدت بیشتری دچار اختلاف و افسردگی سیاسی شده‌اند. حمید فرخ نژاد نیز که مدتی است به دشمنان ایران پناه برده است در پستی با حمله به اپوزیسیون خارج نشین آنها را کسانی خواند که شغل خود را دشمنی با جمهوری اسلامی ایران قرار داده‌اند و از این طریق به درآمدزایی مشغول‌اند. فرخ نژاد گفت جریان مخالف ایران کسانی‌اند که پر از مشکلات شخصی هستند، چشم دیدن یکدیگر...
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، بیشتر افراد در طول عمر خود با مشکلی مواجه می شوند که روان شناسان از آن با عنوان بحران میانسالی یاد می کنند. مطالعات پیشین محققان نشان می دهد افراد در این بازه زمانی عمر خود دچار اختلال در خواب می شوند و مطالعات جدید موفق به کشف ارتباط بین این موضوع و بحران میانسالی شد. مطالعات جدید محققان نشان می دهد موارد متعددی مانند استرس مسئولیت های شغلی یا مراقبت از کودک ، مهمترین عوامل ایجاد استرس در دوره میانسالی هستند و از سوی دیگر مطالعات پیشین نشان داد که افراد در فاصله ۳۳ تا ۵۳ سالگی در مقایسه با دوران قبل و پس از آن دارای خواب کمتر...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ارتباط بین رژیم‌ غذایی و افسردگی قوی‌تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می‌کنند؛ بنابراین باید بررسی کنید که چگونه رژیم‌ غذایی شما ممکن است دلیل افسردگی شما باشد. بیشتر بخوانید: ناراحتی روده مساوی است با ابتلا به افسردگی!؟ متخصصان تغذیه و محققان به این سوال که آیا مواد غذایی که مصرف می‌کنید، در میزان خطر ابتلا یا افزایش علائم افسردگی موثر است، پاسخ مثبت می‌دهند. دیگانت دیو، مدیر سلامت روان در بیمارستان ال کامینو در مونتین ویو کالیفرنیا، اظهار کرد: رژیم‌ غذایی ممکن است تاثیر قابل‌ توجهی در پیشگیری و درمان افسردگی داشته باشد. وی می‌گوید: افسردگی می‌تواند اشتها را افزایش یا کاهش دهد و مشخص شده که حالت‌های خلقی منفی تمایل به...
    پس از حذف برزیل از جام جهانی 2022، مارکینیوش روزهای سختی را سپری می کند. برزیل فقط چند دقیقه تا غلبه بر کرواسی و صعود به مرحله نیمه نهایی فاصله داشت تا اینکه در دقیقه 117 توپ پس از برخورد به پای مارکینیوش وارد دروازه آلیسون شد. مارکینیوش در ضربات پنالتی نیز پنالتی چهارم سلسائو را خراب کرد تا حکم صعود کرواسی امضا شود. به نقل از اکیپ؛ مارکینیوش پس از حذف برزیل از جام جهانی 2022، شرایط بسیار سختی را از نظر روحی سپری می کند و افسرده شده است. باشگاه پاری سن ژرمن با اطلاع از شرایط نامناسب مارکینیوش، دو هفته بیشتر به این بازیکن و تا آغاز سال جدید میلادی مرخصی داده است. او تعطیلات کریسمس را همراه با...
    تیم ملی آلمان در جام جهانی اصلا قادر به برآورده کردن انتظارات نبوده و با قرار گرفتن در رده سوم گروه خود، حذف زودهنگامی را تجربه کرد. اما جمال موسیالا از معدود بازیکنان آماده این تیم در طول تورنمنت بود که تحسین بسیاری را برانگیخته و نوید ظهور یک ستاره درخشان برای فوتبال آلمان در سال‌های آتی را داد. اما نشریه کیکر در گزارشی مدعی شد پس از حذف زودهنگام تیم ملی آلمان از جام جهانی و ارائه نمایشی ضعیف و دور از انتظار در این تورنمنت، جمال موسیالا شرایط روحی چندان خوبی نداشته و مدتی از اخبار و اتفاقات دنیای فوتبال دور شده است. این ستاره جوان اینقدر عاشق فوتبال بود که معمولا شانس تماشای هیچ مسابقه‌ای را از...
    سلامت روان بخش مهمی از رفاه همه افراد از جمله نوجوانان است؛ گاهی رفتار موقت و بداخلاقی نوجوانان با افسردگی اشتباه گرفته می‌شود.   به گزارش آی زندگی و به نقل از clevelandclinic، اگر در اطراف خود نوجوان دارید، ممکن است متوجه‌ی اخلاق متغیر و دمدمی مزاج بودن آن شوید؛ مثلاً  فرزند شما یک روز ساکت و غمگین به نظر می‌رسد و با شما صحبت نمی‌کند.   گاهی اوقات سخت است تا متوجه شویم که آیا این رفتارها بخش طبیعی از رشد او است یا نشانه ای از افسردگی است.   افسردگی اغلب توسط والدین تشخیص داده نمی‌شود.   چرا نوجوان من اینقدر بداخلاق است؟   برای نوجوانان طبیعی است که کمی از والدین خود فاصله بگیرند و این درواقع...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نیویورک تایمز یک بررسی در سال ۲۰۲۱ در آمریکا نشان داد که بیش از نیمی از بزرگسالان آمریکایی پس از عفونت کروناویروس علائم اختلال افسردگی عمده را بروز می‌دهند. خطر دچار شدن به این علائم و سایر اختلالات بهداشت روانی تا یک سال پس از بهبودی از عفونت کرونا در افراد همچنان بالا باقی می‌ماند. چرا کروناویروس باعث افسردگی می‌شود کارشناسان می‌گویند تعجب‌آور نیست که این پاندمی چنین اثر عمده‌ای بر سلامت روانی به جای می‌گذارد. نگرانی‌ها درباره سلامت، سوگواری از دست دادن عزیزان، انزوای اجتماعی و اختلال زندگی روزمره همگی عوامل برای ایجاد زجر روانی به خصوص در ابتدای پاندمی بودند. اما در مقایسه با افرادی که توانستند از دچار شدن به...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نیویورک تایمز یک بررسی در سال ۲۰۲۱ در آمریکا نشان داد که بیش از نیمی از بزرگسالان آمریکایی پس از عفونت کروناویروس علائم اختلال افسردگی عمده را بروز می‌دهند. خطر دچار شدن به این علائم و سایر اختلالات بهداشت روانی تا یک سال پس از بهبودی از عفونت کرونا در افراد همچنان بالا باقی می‌ماند. چرا کروناویروس باعث افسردگی می‌شود؟ کارشناسان می‌گویند تعجب‌آور نیست که این پاندمی چنین اثر عمده‌ای بر سلامت روانی به جای می‌گذارد. نگرانی‌ها درباره سلامت، سوگواری از دست دادن عزیزان، انزوای اجتماعی و اختلال زندگی روزمره همگی عوامل برای ایجاد زجر روانی به خصوص در ابتدای پاندمی بودند. اما در مقایسه با افرادی که توانستند از دچار شدن به...
    آفتاب‌‌نیوز : این موضوع بسیار مهم است که برای درمان هر چه سریع‌تر اقدام کنیم. اگر ما بدانیم که درد‌های مفصلی ممکن است نشانه‌ای از بیماری‌های بزرگ باشند، دیگر ساده از آن‌ها نمی‌گذریم و به سلامتی خود بیشتر اهمیت می‌دهیم. در ادامه «ایرنا زندگی» شما را با بیماری‌هایی که با درد‌های ساده مفصلی خود را نشان می‌دهند، آشنا می‌کند. ۱. تیروئید بسته به نوع پرکاری یا کم‌کاری غده تیروئید در بدن شما، ممکن است درد‌های عضلانی و استخوانی را با شدت‌های متفاوتی حس کنید. اگر تیروئید شما کم کار باشد منجر به افزایش وزن در شما می‌شود که فشار بیشتری بر مفاصل را سوار می‌کند. اگر هم تیروئید شما کم کار باشد ممکن است دچار کاهش تراکم استخوان‌ها شده باشید....
    به گزارش خبرنگار مهر، در حالی که علت دقیق افسردگی فصلی شناخته شده نیست، اعتقاد بر این است که حضور هورمون‌های خاص ممکن است در طی یک سال باعث تغییرات خاصی شوند. یکی دیگر از تئوری‌ها این است که افسردگی فصلی ممکن است توسط مقدار نور خورشید که در طول ماه‌های پاییز و زمستان دریافت می‌کنید، تأثیر بگذارد که می‌تواند بر ساعت زیستی شما نیز تأثیر منفی داشته باشد. کمبود نور خورشید باعث کاهش سروتونین می‌شود که تنظیم خلق و خوی را بهم می‌ریزد. هنگامی که این عناصر به درستی کار نمی‌کنند، ممکن است متوجه افسردگی یا نشانه‌های دیگر مانند خستگی شوید. عوامل دیگری نیز وجود دارد؛ به عنوان مثال، سطح ملاتونین می‌تواند تحت تأثیر تغییر در فصل باشد و...
    آفتاب‌‌نیوز : مداخلات ساده و قدرتمند می‌تواند برخی علل تعجب آور کاهش سطح حافظه را رفع کند. تیروئید ناکارآمد: اگرچه تیروئید نقش خاصی در مغز ندارد، اما از دست دادن حافظه با متوقف شدن کارکرد طبیعی تیروئید اتفاق می‌افتد. این غده پروانه‌ای شکل تقریبا حاکم بر تمام فرایند‌های متابولیک بدن شما است. اگر مشکلاتی در سطح حافظه خود دارید، یک آزمایش ساده تیروئید می‌تواند تغیین کند که تیروئید شما کم کار است یا پرکار. گر گرفتگی: گرگرفتگی بخصوص در دوران یائسگی علاوه بر افسردگی، خستگی، بی حوصلگی و افزایش تحریک پذیری، با کاهش سطح حافظه و سطح کارایی فرد همراه است. خبر خوب این است که این عارضه یائسگی به هیچ وجه به مغز آسیب نمی‌زند و بعد از فروکش...
    سمانه قوشچیان گفت: اختلال وسواس فکری-عملی یک نوع اختلال اضطرابی است که به دلیل کاهش سروتونین مغز و بعد از یک دوره افسردگی بروز می کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ سمانه قوشچیان، روانشناس و روان درمانگر در گفتگو با خبرنگار مرآت در توضیح اختلال وسواس فکری – عملی گفت: این اختلال در زیر مجموعه اختلال های اضطرابی قرار گرفته و به صورت تکانه های فکری شدید و غیر قابل کنترل که منجر به رفتارهای عملی اجباری می شود بروز می کند. این روانشناس و روان درمانگر در توضیح بیشتر این بیماری افزود: در این بیماری فرد دچار دغدغه ها و نشخوارهای فکری می شود که با اختلالات تیک، اختلالات اضطرابی و حتی افزایش خطر خودکشی همراه است. ...
    آفتاب‌‌نیوز : دکتر فاطمه رسولی با اشاره به باور غلط در مورد خودکشی اظهار کرد: اغلب مردم فکر می‌کنند خودکشی قابل پیشگیری نیست ولی بیشتر افرادی‌که به هر دلیل دست به این کارمی زنند، بارها و بارها در خصوص تمایل به این اقدام با خانواده یا دوستانشان صحبت کرده‌اند. آمار خودکشی منجر به مرگ در مردان بیشتر است وی با بیان اینکه خودکشی یکی از ۱۰ علت اصلی مرگ در بین مردم و سومین علت مرگ و میر در بین جوانان است، گفت: آمار خودکشی در بین زنان بیشتر از مردان است ولی خودکشی منجر به مرگ در بین مردان بیشتر از زنان است چون مردها اغلب از روش‌های خطرناک تری برای خودکشی استفاده می‌کنند. وی در پاسخ به اینکه...
    «دانیل روبینوف»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، گفت: «ما ندیدیم که علائم افسردگی مادر، مشکلات رفتاری بیشتری را در کودکان ایجاد کند، و این برای ما بسیار جالب بود، به ویژه در خانواده‌هایی که دارای فرزند مبتلا به اوتیسم هستند.» او توضیح داد: «دلیل آن این است که مادران کودکان مبتلا به اوتیسم تحت سرزنش و گناه و انگ زیادی در مورد تشخیص کودک قرار می‌گیرند. نگرانی در مورد اینکه "من چه کاری کردم که فرزندم مبتلا به بیماری شده است؟ " یا "نقش من در این امر چیست؟ ". بنابراین ما واقعاً می‌خواستیم در اینجا تأکید کنیم که سلامت روان مادر و کودک به یکدیگر مرتبط هستند، اما حتی در این شرایط خانوادگی پر استرس، داشتن مادری که...
    در حالی که نیمی از مادران کودکان مبتلا به اوتیسم از علائم افسردگی رنج می برند، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که این موضوع، خطر مشکلات رفتاری را برای فرزندانشان افزایش نمی دهد.  «دانیل روبینوف»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، گفت: «ما ندیدیم که علائم افسردگی مادر، مشکلات رفتاری بیشتری را در کودکان ایجاد کند، و این برای ما بسیار جالب بود، به ویژه در خانواده‌هایی که دارای فرزند مبتلا به اوتیسم هستند.» او توضیح داد: «دلیل آن این است که مادران کودکان مبتلا به اوتیسم تحت سرزنش و گناه و انگ زیادی در مورد تشخیص کودک قرار می‌گیرند. نگرانی در مورد اینکه "من چه کاری کردم که فرزندم مبتلا به بیماری شده است؟ "...
    به گزارش همشهری آنلاین، احساس خستگی، ضعف و بی‌حالی و در کنار آن بی‌انگیزگی و ناامیدی؛ این وضعیتی است که این روزها خیلی‌ها را کلافه کرده است. بخشی از آن فیزیکی است و گفته می‌شود یکی از مهم‌ترین عوارض پس از بهبودی از کرونا که گریبان افراد را می‌گیرد، احساس ضعف و بی‌حالی است؛ عارضه‌ای که تا مدت‌ها باقی می‌ماند و از آن تحت عنوان «خستگی پس از ویروس» یاد می‌شود. به‌گفته پزشکان، کمبود برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین‌دی، سی و ب۱۲ یا فلزاتی مانند آهن‌هم روی احساس خستگی، ضعف و بی‌حالی تأثیر می‌گذارد. تغییر در سبک زندگی، حذف برخی از وعده‌های غذایی، شب‌بیداری، مصرف فست‌فودها، شیرینی و بستنی و مصرف کم آب هم در دایره اتفاقاتی قرار می‌گیرد که این...
    به گزارش ایسنا، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که دوره‌های افسردگی در اوایل زندگی با از دست دادن حافظه در آینده مرتبط است. افرادی که در ۲۰، ۳۰ و ۴۰ سالگی افسردگی و اضطراب را تجربه می‌کنند، در دهه ۵۰ زندگی خود دچار مشکلات حافظه می‌شوند. این نتایج نشان می‌دهد که افسردگی ممکن است منجر به زوال عقل در آینده شود، بنابراین مقابله با افسردگی و اضطراب در بزرگسالی ممکن است به کاهش مشکلات حافظه همچنین کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کند و روش‌هایی مانند مدیتیشن، ورزش و حفظ روابط قوی همگی می‌توانند کمک کننده باشند. دکتر دریا گایسینا، محقق این تحقیق گفت: ما دریافتیم که هرچه تعداد دوره‌های افسردگی افراد در بزرگسالی بیشتر باشد، خطر ابتلا به اختلالات...
    آیا می‌دانید افسردگی چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می‌شود؟ ناطقان: افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که به احساس غم و اندوه یا تجربه‌ بحران‌های زندگی محدود نمی‌شود و به تشخیص زودهنگام و اقدامات درمانی مناسب نیاز دارد. در این مطلب از مجله دلتا به بیان علائم افسردگی در افراد می‌پردازیم.علائم افسردگی در افرادافسردگی مانند سایر اختلالات روانی با علائمی همراه است که روند عادی زندگی روزمره را تغییر می‌دهند.تغییرات خواببسیاری از مبتلایان به افسردگی با تغییرات الگوی خواب مواجه می‌شوند. تغییر الگوی خواب گاهی به شکل بی خوابی و گاهی به شکل خواب زیاد و بیشتر از حد معمول بروز می‌کند. صبح خیلی زود بیدار شدن از جمله علائم شایع در افسردگی‌های حاد است.علائم افسردگی در...
    زهرا یوسف‌نژاد، مدیرگروه سلامت روان علوم پزشکی خراسان‌شمالی، در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در بجنورد با اشاره به اینکه سقط جنین چه با تجویز پزشک و چه به صورت غیرقانونی، عوارض روحی و روانی بسیاری را برای مادر به دنبال دارد، اظهار کرد: عذاب روحی ناشی از مرگ یک موجود زنده برای مادری که به طور عمدی به سقط جنین اقدام کرده او را دچار عذاب وجدان می‌کند. وی با اشاره به اینکه از دست دادن جنین می‌تواند چرخه هورمونی را مختل کند، گفت: بنابراین می‌توان احساسات منفی بعد از سقط را به این تغییرات هورمونی هم نسبت داد. مدیرگروه سلامت روان علوم پزشکی خراسان‌شمالی افزود: بلافاصله بعد از سقط، فرد احساس می‌کند از بار و فشار مسئولیتی بزرگ رها...
    آفتاب‌‌نیوز : زهرا یوسف‌نژاد اظهار کرد: عذاب روحی ناشی از مرگ یک موجود زنده برای مادری که به طور عمدی به سقط جنین اقدام کرده او را دچار عذاب وجدان می‌کند. وی تصریح کرد: از دست دادن جنین می‌تواند چرخه هورمونی را مختل کند، بنابراین می‌توان احساسات منفی بعد از سقط را به این تغییرات هورمونی هم نسبت داد. بلافاصله بعد از سقط، فرد احساس می‌کند از بار و فشار مسئولیتی بزرگ رها شده است و این ظاهر امر است، این چنین افرادی در ابتدا دچار وضعیتی می‌شوند که در پزشکی اصطلاحا به آن «انکار» می‌گویند. یوسف نژاد افزود: این حالت در برخی از افراد کوتاه و در برخی برای طولانی مدت ادامه دارد و گاهی حتی پس از گذشت...
    مهاجم تیم آتالانتا پس از اتفاقاتی که در زندگی شخصی‌اش رخ داده دچار افسردگی شده و احتمالا از فوتبال خداحافظی خواهد کرد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ جوزپ ایلیچیچ پس از ۴ ماه دست و پنجه نرم کردن با افسردگی برای آتالانتا مقابل امپولی به میدان رفت. دیدار که ممکن است آخرین بازی حرفه‌ای او باشد. این مهاجم ۳۴ ساله ۴ ماه پیش دچار افسردگی و مشکلات ذهنی شد و پس از بازی مقابل اودینزه در ژانویه امسال دیگر در لیست آتالانتا حضور نداشت.پس از قرار گرفتن نامش در لیست آتالانتا اعلام شد هواداران این تیم قصد دارند روی سکوها به او ادای احترام کنند و این اتفاق هم رخ داد اما طبق اخبار رسانه‌های ایتالیایی این بازیکن ممکن است...
    خبرگزاری آریا-آیا می دانید که طبق آمارهای منتشر شده حدودا 30 درصد افراد جامعه به یکی از اختلالات روانی خفیف تا شدید مبتلا هستند یکی از این اختلالات، اختلال دوقطبی است، از این اختلال چه می دانید؟؟؟؟!!!!!!!!!   اختلال دوقطبی (اختلال شیدایی ـ افسردگی ) عبارت است از اختلالی كه در آن خلق بیمار دچار نوسانات شدیدی می شود، و ارتباطی بین خلق بیمار و آنچه كه واقعاًدر زندگی بیمار رخ می دهد وجود ندارد.???? سیر بیماری بدین نحو است كه به طور یك در میان ولی نامنظم ، یك مدت فرد دچار سرخوشی و فعالیت زیاد بدون توجیه است (شیدایی ) و به دنبال آن دچار افسردگی شدید می شود، و این سیكل به همین منوال ادامه پیدا می كند. ????در بین...
    ایسنا/لرستان یک روانشناس گفت: فضای مجازی کودکان را دچار افسردگی و اضطراب می‌کند. علی درخشان در گفت‌وگو با ایسنا در رابطه با آسیب‎های فضای مجازی برای کودکان، اظهار کرد: در کنار مزیت‌هایی که دنیای مجازی دارد، متأسفانه امروزه این فضا برای کودکان مشکل‌ساز شده و شاهد هستیم که کودکان علاقه بسیاری به داشتن تبلت و دانلود بازی‌های متنوع رایانه‌ای دارند و این به این معناست که والدین باید بیش ‌از پیش مراقب فرزندان خود باشند چراکه آنها در محیط کوچک خانه محصور نبوده و در دنیای اینترنت نیز زندگی می‌کنند. وی ادامه داد: دنیای مجازی مزایای بسیاری دارد به‌ویژه در ایام کرونا که انسان‌ها قرنطینه بوده و عمده کارهای خود را با دنیای مجازی پیش می‌برند، حتی فرزندان برای...
    افسردگی، بی‌خوابی و سرخوشی بی مورد از جمله علائم و نشانه‌های اعتیاد در میان جوانان است. ناطقان: وابستگی به مواد مخدر، نشانه‌های مختلفی دارد که برخی از آنها، از رفتار و ظاهر افراد قابل تشخیص است اما باید بدانید که نتیجه نهایی ابتلای افراد به اعتیاد تنها با آزمایشات تخصصی قابل استناد است، برهمین اساس در این گزارش به برخی علائم و نشانه‌های ابتلای بیماران به اعتیاد اشاره می‌کنیم. در این بخش مهمترین نشانه های اعتیاد در نوجوانان را برخواهیم شمرد، آسیبی که می تواند جان و مال بسیاری از خانواده را تهدید کند.افسردگی: یکی از عوامل و نشانه های اعتیاد در نوجوانان و جوانان است، بسیاری از این افراد ممکن است به خاطر وضعیتی که در آن دچار هستند...
    ستاره فرانسوی تیم فوتبال منچستریونایتد ضمن خودداری از تأکید بر ماندنش در این تیم، درباره روابط نه چندان دوستانه‌‌ با سرمربی سابقش در اولدتراوفورد صحبت کرد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، پل پوگبا در یک گفت‌و‌گو با نشریه فیگاروی فرانسه حاضر نشد درباره ماندنش در منچستریونایتد تضمینی بدهد و به این ترتیب به شایعه جدایی‌اش از این تیم برای پیوستن به تیم‌هایی مانند یوونتوس و پاری‌سن‌ژرمن دامن زد.پوگبا که تا انتهای فصل جاری با منچستریونایتد قرارداد دارد، گفت: من نقش خودم را می‌دانم و احساس می‌کنم که می‌توانم در پست خودم بازی کنم. من مورد اعتماد سرمربی و بازیکنان تیم هستم. طبیعی است که در منچستریونایتد این تفاوت را احساس کنید، چون اگر قرار باشد مدام پست‌تان...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ان‌بی‌سی پژوهش منتشر شده در ژورنال «لنست بهداشت عمومی» از جمله نخستین برررسی‌های پژوهشگران درباره اثرات درازمدت موارد شدید کووید بر سلامت روانی است و این پژوهشگران کووید شدید را به مواردی اطلاق کرده‌اند که بیمار دست کم یک هفته توان برخاستن از بستر را نداشته است. این آنالیز شامل ۲۴۷۲۴۹ نفر در کشورهای اروپای شمالی شامل دانمارک، استونی، ایسلند، نروژ، سوئد و انگلیس- از فوریه ۲۰۲۰ تا اوت ۲۰۲۱ می‌شد. در طول این زمان، حدود ۴ درصد این افراد یعنی ۹۹۷۹ نفر آزمایش مثبت کرونا پیدا کردند. افرادی که آزمایش مثبت کرونا پیدا کرده‌ بودند، در مقایسه به افراد غیر مبتلا به این بیماری، در مجموع با احتمال اندکی بیشتر احساس مداوم...
    عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: سقط جنین برای زنان چه به صورت عمدی و چه با تجویز و توصیه پزشک عوارض روحی و روانی متعددی را به دنبال دارد. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، دکتر صدیقه آیتی، در حاشیه نخستین رویداد ملی نفس با اشاره به اینکه همراهی همسر و نزدیکان زنی که به طور خواسته یا ناخواسته سقط جنین داشته است و ابراز این احساس که حال او را درک می کنند، اهمیت بسزایی در بهبود حال وی دارد و نباید از این موضوع غفلت کرد، گفت: هر زنی پس از سقط جنین، احساسات پیچیده ای دارد که ممکن است خوشایند، ناخوشایند و یا ترکیبی از هر دوی آنها باشد. وی گفت: زنانی...
    به گزارش «تابناک»،  چقدر باید بخوابید؟ مقدار خواب هر شخص در سنین مختلف، متفاوت بوده و ساعت بیولوژیکی بدن با بالا رفتن سن دچار تغییر و تحول می‌شود اما گاه زمان خوابیدن در فرد تا حدی افزایش می‌یابد که طول روز و شب به خوابیدن اختصاص می‌یابد و شخص عملاً قادر به انجام کار مفیدی نیست.  در افراد میانسال متوسط زمان خوابیدن حدود ۷ ساعت خواب شبانه است. به طور کلی، نوزادان تازه متولد شده تا ۲ ماهه بین ۱۲ تا ۱۸ ساعت از روز، نوزادان ۲ تا ۱۱ ماه بین ۱۴ تا ۱۵ ساعت، نوپاهای یک تا ۳ سال ۱۲ تا ۱۴ ساعت، کودکان ۳ تا ۵ سال ۱۱ تا ۱۳ ساعت، کودکان ۵ تا ۱۰ سال بین ۱۰...
    اگر به شکل رسمی ‌برای شما تشخیص افسردگی داده نشده است، ولی مشکوک به درگیری با آن هستید، نشانه‌های مختلفی وجود دارد که می‌توانید به دنبالش باشید. به گزارش برنا؛ ارتباط بین افسردگی و سلامت قلب یک خیابان دوطرفه است. بنا بر تحقیقات موسسه قلب، ریه و خون آمریکا افسردگی خطر مشکلات قلبی را تا ۶۴ درصد بالا می‌برد. انجمن قلب آمریکا همچنین گزارش داده است یک نفر از هر ۵ نفر با بیماری قلبی، افسردگی جدی را تجربه کرده است. حالا واقعا افسردگی و مشکلات قلب در هم تنیده شده‌اند؟ در اینجا ۴ راه را که افسردگی بر اساس گفته کارشناسان بر سلامت قلب تأثیر می‌گذارد، می‌خوانید: افسردگی خطر بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد دکتر راشمی ‌پارمار، روانشناس کودک و بزرگسال با گرایش...
    به گزارش جام جم آنلاین، محققان بیش از ۹۰۰۰ بزرگسال مبتلا به آسیب نخاعی و بیش از ۱ میلیون نفر بدون آسیب را تجزیه و تحلیل کردند. مطالعه آنها نشان داد که اختلالات سلامت روان در ۵۹ درصد از بزرگسالان مبتلا به ضایعات نخاعی در مقایسه با ۳۱ درصد از افراد در جمعیت عمومی تشخیص داده شد. «مارک پترسون»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه پزشکی میشیگان، در این باره گفت: «تلاش‌های بالینی بهبود یافته برای تسهیل غربالگری و درمان زودهنگام درد مزمن و سلامت روانی در این جمعیت پرخطر مورد نیاز است.» این یافته ها بازتاب تحقیقات قبلی است که آسیب های نخاعی را با شرایط سلامت روان مرتبط می کند. محققان همچنین دریافتند که درد مزمن به شدت با...
    همه سردرد‌های ما به علت خستگی نیستند که با یک دوش آب گرم و خوابیدن حل شوند. گاهی خبر از مشکلات جدی‌تری می‌دهند. درد مفاصل نیز ممکن است نشانه‌های اولیه یک بیماری جدی باشند. این موضوع بسیار مهم است که برای درمان هر چه سریع‌تر اقدام کنیم. اگر ما بدانیم که درد‌های مفصلی ممکن است نشانه‌ای از بیماری‌های بزرگ باشند، دیگر ساده از آن‌ها نمی‌گذریم و به سلامتی خود بیشتر اهمیت می‌دهیم. در ادامه شما را با بیماری‌هایی که با درد‌های ساده مفصلی خود را نشان می‌دهند، آشنا می‌کنیم. ۱. تیروئید بسته به نوع پرکاری یا کم‌کاری غده تیروئید در بدن شما، ممکن است درد‌های عضلانی و استخوانی را با شدت‌های متفاوتی حس کنید. اگر تیروئید شما کم کار باشد...
    باشگاه خبرنگاران جوان - محققان در یک مطالعه ۱۰۰ زن را انتخاب کردند که ۷۳ نفر از آن ها را از ابتدای سه ماهه سوم تا سه ماه پس از زایمان زیر نظر گرفتند. آن ها معیارهای ذهنی و عینی خواب، ریتم‌های بیولوژیکی، میزان ملاتونین و قرار گرفتن در معرض نور را با استفاده از ابزارهای مختلفی از جمله پرسشنامه، اکتیگراف (مانیتورهای پوشیدنی خواب)، سنجش‌های آزمایشگاهی و روش‌های دیگر تجزیه و تحلیل کردند. بر اساس این مطالعه، مجموعه‌ای از پارامترها شامل متغیرهای خواب و ریتم بیولوژیکی با شدت علائم افسردگی و اضطراب، از سه ماهه سوم بارداری تا ماه سوم پس از زایمان، ارتباط نزدیکی دارند. دوره سه ماهه قبل و بعد از زایمان، آسیب پذیرترین زمان برای سلامت روان زنان است. تخمین زده می‌شود که...
    عصر ایران - ویتامین B12 یک ماده مغذی ضروری است که بدن همگی ما برای انجام صحیح فرآیندهایی مانند سنتز DNA، تولید انرژی و عملکرد سالم سیستم عصبی مرکزی به آن نیاز دارد. هرچند این ویتامین در بسیاری از منابع غذایی یافت می شود، اما کمبود آن هم نسبتاً شایع است. چنین مشکلی در اغلب موارد به دلیل مصرف محدود مواد غذایی حاوی این ویتامین، سوء جذب، برخی شرایط پزشکی و یا استفاده از داروهایی است که سبب کاهش سطح سرمی B12 می شوند. در واقع بر اساس مقاله ای که توسط مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا در اختیار علاقه مندان قرار گرفته است، نزدیک به 20 درصد از افراد بالای 60 سال در آمریکا و بریتانیا دچار کمبود...
    باشگاه خبرنگاران جوان -  نا امیدی در فرد می‌تواند باعث نگرش منفی نسبت به جهان، آینده و خود شخص شود. نا امیدی یکی از خصوصیات افسردگی است و می تواند در جامعه منجر به مهاجرت‌های غیر قانونی، بیماری‌های روانی و کناره گیری از جامعه شود. در این موارد فرد سعی می کند به هرشکل از کشور خارج شود حتی به قیمت به خطر انداختن جان و مال خود. امید به آینده مسیر پیشرفت را هموار می کند افسردگی و نا امیدی از آینده هزینه‌های بسیار زیادی را به جامعه تحمیل می‌کند. هرچه قدر مردم نسبت به آینده کشور امیدواری بیشتری داشته باشند مسیر پیشرفت در آن جامعه هموارتر خواهد شد.ابراهیمی مقدم روانشناس در مورد افسردگی گفت: در بعضی از مکاتب روانکاوی...
    ایسنا/فارس یک کارشناس ارشد تغذیه بالینی تاکید کرد که مصرف کردن یا نکردن بعضی از خوراکی‌ها و داشتن رژیم غذایی، در کسانیکه مستعد یا دچار افسردگی هستند، تاثیر فزاینده یا پیشگیرانه دارد. افروز پیش‌بین، چهارشنبه ۲۲ دی در یک کارگاه آموزش تغذیه، گفت: افسردگی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است که عوامل تغذیه ای نقش مهمی در بروز و البته پیشگیری از ابتلا به آن دارد. او گفت: کسانی که دچار افسردگی هستند، اغلب تغذیه نامناسبی داشته و از این جهت نیز در معرض خطر قرار دارند. هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است و اشتیاق و اشتها برای غذا در او از بین می رود، در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ افسردگی فصلی یکی از دلایل اختلالات خلقی است و تصور می شود که یک نوع فرعی از افسردگی باشد، هرچند که هر ساله در یک زمان اتفاق می افتد. یک شکل نادر افسردگی فصلی، به "افسردگی تابستان"، شناخته شده است که در اوایل بهار شروع و در پاییز به پایان می رسد ؛ اغلب اختلالات افسردگی فصلی در ماه های پاییز و زمستان شروع می شوند. علائم مربوط به افسردگی فصلی می تواند بسیار دشوار باشد به همین دلیل شما را تشویق می کنیم که در صورت مشاهده علائمی که در این بخش از سلامت روان در  عنوان شده است به دنبال کمک و درمان بروید. چه چیزی باعث افسردگی پاییز می شود؟...